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自從上次跟小瑞約定好要減肥!我就一直在網上找好的健身器材，上禮拜買的【BLADEZ】騷莎踏步機salsa stepper，使用了幾天，真的超好用的!【BLADEZ】騷莎踏步機salsa stepper真的非常適合我，比以前買的還讚。( 網路上很多網友的評價心得也都棒!雖然有別的地方可以買到【BLADEZ】騷莎踏步機salsa stepper，建議還是去MOMO購物中心..主要是信任度的問題啦!(品質、物流、客服)，畢竟現在還有人買手機都可以收到泡芙了!冏(真的很壞心ㄟ)總之【BLADEZ】騷莎踏步機salsa stepper真的是超讚的拉~~~



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我的開箱介紹



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SALSA 踏步機的運動作用及特色?

◆與所有的踏步機相同為左右向下踏，但在下踩的方向形成一腳前一腳後，???? 一個U字型的來回，讓髂腰肌除了上下的移動外，還可以刺激到髖部深層旋轉肌群，???? 直接的強化核心肌群

◆在這裡建議微蹲的方式進行踩踏，可加上手臂的自然擺動，略增加速度，約莫5分鐘後??? 會感覺有點喘，此時可達到運動效果，且可幫助身體抓到平衡點，更自在的踩踏!?? ??? 踩踏Tips：每次踩踏不必碰撞緩衝墊，可踩下至80%就轉換腳步。

教學DVD內容：踏步機介紹 - 2分鐘?????????初始化暖身至踏步機有氧內容課程長度45分50秒???????? 緩和：7分50秒片長：55分40秒



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【BLADEZ】騷莎踏步機salsa stepper哪裡買,【BLADEZ】騷莎踏步機salsa stepper心得分享
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